Basenfasten

basenfasten

Basische Entschlackungswoche im Fichtelgebirge
im Frühjahr und Herbst

Eine basische Entschlackungswoche trägt dazu bei, deinen Körper zu entlasten und deinen Säure-Basen-Haushalt zu verbessern, um dadurch dein Wohlbefinden zu steigern.
Im Vergleich zum klassischen Heilfasten, darf bei einer basischen Woche etwas gegessen werden: Gemüse, Kartoffeln, Hirse, Salate, verschiedene Früchte usw.
Zusätzliche Maßnahmen wie Massagen, Yoga, Bäder und Entspannungstechniken unterstützen den Erfolg. Teilnehmer berichten häufig, dass sie dadurch besser schlafen konnten und ihre Gelenkbeschwerden sich verbessert haben. Gewichtsreduktion ist ebenfalls möglich. Auch von mehr Energie und Wohlbefinden berichten die Teilnehmer:innen. 

Folgende Leistungen sind in meiner
basischen Woche enthalten:

Vortrag zur basischen Ernährung – Vorteile, Durchführung etc.
+ Bioscan Stoffwechselanalyse (Beschreibung siehe oben) mit Beratung
+ 1 x Detox-Yoga, 90 min in Kleingruppe, um die Ausscheidung und Entgiftung zu fördern, mit Meditation und Leberwickel
+ 1 x Lomi Massage 60 min, um Stoffwechsel und Lymphfluss anzuregen
+ Basischer Ernährungsplan für 1 Woche auf die Jahreszeit abgestimmt
+ 1 x persönliches Treffen zum Erfahrungsaustausch mit Zubereitung eines basischen Snacks

Mindestteilnehmerzahl 4 Personen, Höchtteilnehmerzahl 10 Personen
Paketpreis: 195 €

Tschüss Alltagsprobleme

Kleine Tipps für den Alltag bewirken manchmal Wunder.
Regelmäßig informiere ich dich mit nützlichen Tipps zum Thema Wohlbefinden,
um dein Leben zu vereinfachen.