Yogakurse

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Mit Übungen aus dem Hatha-Yoga, Meditationen, Entspannungs- und Atemübungen lässt du Stress und Hektik des Alltags einmal hinter dir und gönnst dir deine persönliche Auszeit, in der du ganz für dich sein kannst, um deine Empfindungen zu spüren. Yoga hilft die Beweglichkeit zu steigern, hat eine positive Wirkung auf deine Organe und hilft dabei den psychischen Ausgleich zu finden.

Meine Kurse finden ausschließlich in kleinen Gruppen von 5 – 6 Personen statt und dauern 75 Minuten. Mir ist es wichtig, jede einzelne Teilnehmerin und jeden einzelnen Teilnehmer gut zu betreuen und auf die Belange der Teilnehmer:innen einzugehen. Ein abwechslungsreiches Kursprogramm zum Beispiel aus dem Meridianyoga, Charkrenyoga, Detoxyoga, Faszienyoga und vieles mehr, bereichern meine Kurse.

Termine

Yogakurse

Jeden Dienstag

um 17:30 Uhr und um 19:00 Uhr

Kosten: 10-er Karte 80 €

Einzelkarte: 10 €

Mit Anmeldung

Individuelle Yogakurse

Einzelcoaching/für 2-6 Personen

Termin nach Vereinbarung

Kosten: 50 €

Mit Anmeldung